4／13 今日も、椎間板ヘルニアで、仕事をやめて️に、いました。そして、を見ながら、横になって寝ていました。そして、久保倉さんから、があってから、アンサポの斉藤さんの所に、をかけてから、お昼を食べていました。そして、今田さんから、が、あって15時…