3／19 今日も、椎間板ヘルニアで、仕事をやめて️に、いました。そして、を見ながら、をいじっていました。そして、お昼を食べていました。そして、洗濯をして干してから、少し寝ていました。そして、起きてから、を見ながら、をいじっていました。明日も、仕…